Arkusz 5.6 Wykaz kontrolny behawioralnych strategii panowania nad lękiem
#przegryw #qewnakwadracie #psychoterapia #psychologia
Komentarze (3)
@qew12 może wysiłek fizyczny Ci pomoże? Indywidualny, w komfortowym dla Ciebie środowisku?
@Zlasu nie daje rady długo w pokoju ćwiczyć
@qew12 a, to powolutku. Mi to zawsze pomagalo. Mozna zacząć od obwodowego treningu domatora. I powolutku do przodu. Jak chcesz mogę Ci wysłać taki trening
Zaloguj się aby komentować