7 622,81 + 7,52 = 7 630,33

HM Plan - W14D1 - Easy Run

45 minut bazułki (nie Oli). Wziąłem na trening dość lekkie, ale stare buty i może trochę poczułem różnicy? W sensie słoniny mało, pianka już ma swoje kilometry, zatem... wezmę je na razie na odpoczynek. Użyję za jakiś czas i zobaczymy, jak będę to odczuwał.

#ziomanbiega #sztafeta