7 422,09 + 9,00 = 7 431,09
9km z rytmami 100/100m
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
7 422,09 + 9,00 = 7 431,09
9km z rytmami 100/100m
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Fajny bieg.
rano czy wieczorem?
te tętno jest na tyle ciekawe że aż chce spytać o HRV, mierzysz ten wskaźnik?
@paddyzab wieczorem, musiałem spalić niezdrowy obiadek, który przyszykowalem żonie na dzień kobiet 😅 hrv na zrzucie ekranu wg garmina mam w normie, rhr się utrzymuje w okolicach 41 bpm więc też chyba ok.
Zaloguj się aby komentować