7 334,96 + 7,59 = 7 342,55
HM Plan - W13D4 - Easy Run
45 bazy, tak jak wczoraj. Delikatnie bardziej to odczuwałem, ale najbardziej fakt, że... byłem głodny jakiś pod koniec
#ziomanbiega #sztafeta
7 334,96 + 7,59 = 7 342,55
HM Plan - W13D4 - Easy Run
45 bazy, tak jak wczoraj. Delikatnie bardziej to odczuwałem, ale najbardziej fakt, że... byłem głodny jakiś pod koniec
#ziomanbiega #sztafeta
O tak, staram się easy w okolicy 145 lub niżej trzymać, straszne nudy-na-pudy, ale spore kilometry mogą wejść bez większego obciążania organizmu
Zaloguj się aby komentować