Rozmowa stoika Tomasza Mazura z Barbarą Godzińską, współzałożycielką Stowarzyszenia Profilaktyki Depresji ISKRA, o sposobach na wychodzenie z dołka.
#stoicyzm #psychologia
Rozmowa stoika Tomasza Mazura z Barbarą Godzińską, współzałożycielką Stowarzyszenia Profilaktyki Depresji ISKRA, o sposobach na wychodzenie z dołka.
#stoicyzm #psychologia
Przeczekać 24,48,72, zwinąć skoki włożyć sznurówki i czuć sie na nowo wolnym.
@mBank Wszystko wiesz, już nie musisz słuchać xd
Z racji tego, że nie mam nic za bardzo do roboty od rana to przesłuchałam. Wniosek: bardzo ciekawy podkast, ale dopiero od 44 minuty, kiedy autor podcastu opowiada o swoich "filozoficznych" strategiach - one mi się bardzo podobały, są zdecydowanie do wykorzystania.
Ta pani, którą zaprosił do podcastu mówi raczej o swojej perspektywie, która oczywiście jest tylko jej perspektywą i jest mała szansa, że będzie uniwersalna. Więc ten fragment można pominąć - naprawdę niewiele stracicie, no chyba, że ktoś chce wiedzieć co tej pani pomogło w walce z depresją.
A jeżeli kogoś interesuje temat, bo polecam bardzo esencjonalny wywiad z psychiatrą na temat depresji.
@koniecswiata Dzięki za poleconko, obejrzę
@splash545 Za pomocą drabiny wychodzimy z dołka.
Mi zawsze pomaga jedną lub dwie wywrotki piachu.
Zaloguj się aby komentować