@Pan_Buk tak, odliczamy od startowej liczby minut w całym roku ilość czasu jaki spędzamy na medytacji.

@Rashan I włączasz stoper jak siadasz w zazen? Ja tego nigdy nie liczę, po prostu siadam i oddycham.

A, namówił! Idę posiedzieć.

@Pan_Buk bardziej oceniam ile mam czasu danego dnia i jak długo mam ochotę posiedzieć i odpalam minutnik;) Przyjemnego siedzenia;)