Dyskusja użytkownika Modnar
432 747 - 15 = 432 732
Testowa medytacja i testowe dodawanie wpisu przez #hejtostats.
Wnioski po kilkunastu minutach:
Po pierwsze, nie miałem świadomości, że takie mrowie bodźców zewnętrznych i wewnętrznych do nas dociera każdej chwili naszego życia.
Po drugie, kiedy obserwujesz swój oddech to możesz zapomnieć jak się oddycha.
Po trzecie, 15 minut to około 1% każdej doby, warto zrobić coś tylko dla siebie choćby przez tak krótki czas.
#rokmedytacji
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
