[@renkeri](/uzytkownik/renkeri)  wiadomo. W dniu treningu siłowego lubię sobie zrobić kilka godzin odpoczynku zanim się wybiorę na bieganie, tak trening 10-11 a bieg 19-20.

@renkeri  wiadomo. W dniu treningu siłowego lubię sobie zrobić kilka godzin odpoczynku zanim się wybiorę na bieganie, tak trening 10-11 a bieg 19-20.

38 483,63 + 4,41 = 38 488,04

Dzisiaj bieżnia po treningu siłowym. Dystans nie za duży, ale za to tempo też nie za dobre. Jednak lepiej biega się na świeżo :sweat_smile:

Wpis dodany za pomocą [https://hejto.sztafetastat.eu](https://hejto.sztafetastat.eu)

#sztafeta #bieganie

38 483,63 + 4,41 = 38 488,04
Dzisiaj bieżnia po treningu siłowym. Dystans nie za duży, ale za to tempo też nie za dobre. Jednak lepiej biega się na świeżo :sweat_smile:
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
sztafeta #bieganie

Komentarze (1)