38 420 + 69 + 23 = 38 512
Najdłuższa trasa na razie, ale tak to wygląda, jak się jeszcze jest na początku jeżdżenia. :D
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Komentarze (7)
@Oolie no i super dystans. Pamiętaj, im więcej jeździsz tym więcej jeździsz.
Tego się trzymam. Plan na sierpień - dojść do formy, żeby moc zrobić takim tempem trasę do domu. ~150km
@Oolie takie tempo to jakie?
Koło 20km/h. Nie liczę na duże wyższe na razie xD
@Oolie Na luzie do zrobienia. Pamiętaj o 3 rzeczach:
-
jeździj do tego czasu regularnie, dobrze by było jakbyś zrobił choć jedną setkę
-
zacznij wolno, kończ wolniej
-
żarcie i woda - zjedz kaloryczny posiłek (ale nie wielki objętościowo!), weź musy lub żele na drogę, nie zapomnij o wodzie.
@Oolie Gdzie stoją ci woje? Pamiętam coś podobnego na drodze do Ostrowa Lednickiego, bodajże gdzieś koło Dziekanowic, ale było to chyba 7 lat temu i nie pamiętam dokładnie.
Dokładnie tam. Jak skreczasz z drogi 194 w stronę Dziekanowic, to od razu za skrzyżowaniem stoją.
Zaloguj się aby komentować