Tak jest, ja już dziś na trening w 4 warstwach na górze - potówka (0), rajtki (1) , lekka koszulka pod z zapięciem pod szyję, co by się komin ładnie trzymał (2) no i wiatrówka (3)... pełna zbroja biegowa :grinning:

Ładnie Pani ciśnie!

Tak jest, ja już dziś na trening w 4 warstwach na górze - potówka (0), rajtki (1) , lekka koszulka pod z zapięciem pod szyję, co by się komin ładnie trzymał (2) no i wiatrówka (3)... pełna zbroja biegowa :grinning:
Ładnie Pani ciśnie!

37 851,02 + 11,38 + 12,0 + 14,8 = 37 889,2
 Czwartek: 4.8km BS; 8x100m/100m; 4.8 km BS
Piątek: 12km BS w lesie
Dziś: 12km BS; 8x100m/100m
Czuć już chłód w powietrzu ( ͡° ͜ʖ ͡°) 
 Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
 #sztafeta #bieganie

37 851,02 + 11,38 + 12,0 + 14,8 = 37 889,2
Czwartek: 4.8km BS; 8x100m/100m; 4.8 km BS
Piątek: 12km BS w lesie
Dziś: 12km BS; 8x100m/100m
Czuć już chłód w powietrzu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
sztafeta #bieganie

Komentarze (1)