325 + 1 = 326


Tytuł: Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

Autor: James Clear

Kategoria: poradniki

Wydawnictwo: Galaktyka

Format: książka papierowa

ISBN: 9788375797381

Liczba stron: 285

Ocena: 8/10


Dobrze upraszcza psychologię nawyków i daje konkretne strategie, ale często rozwleka oczywiste rzeczy, które dałoby się streścić w kilku zdaniach. Za dużo anegdot, za mało konkretnej analizy— bardziej motywacyjny poradnik niż solidne opracowanie— ale za to bardzo bardzo dobry.


Opublikowano za pomocą https://bookmeter.xyz


#bookmeter

c67e05cb-7976-492b-932f-1ccfd080485c

Komentarze (1)

WujekAlien

@tomasz-frankowski ja niestety nie jestem jej fanem, są lepsze pozycje z tego tematu. Choć doceniam robotę, jaką robi ta książka przez to, że jest tak łatwo dostępna. A wiadomo, że lepiej przeczytać ją i ruszyć swoje nawyki, niż nie przeczytać nic i dalej siedzieć na kanapie.

Zaloguj się aby komentować