27 136,36 + 12,0 = 27 148,36

Na zamknięcie tygodnia, klasyczny trening: easy + 8 przebieżek. Niestety nie mogłam z samego rana wystartować, bo była ulewa. Po 7:00 już chmury powoli zaczęły się przejaśniać. No to owsianka i ogień :D Samopoczucie 11/10. Totalnie nie czułam w nogach wczorajszego longa i popołudniowego treningu siłowego nóg. Był mega luz, dodatkowo temperatura po deszczu była idealna więc i serducho supi podawało. Bardzo dobry trening :)

Tydzień zamknięty z przebiegiem 80 km.

Niedługo sobie jeszcze na rower wyskoczę 😎

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie