26 322,87 + 5,10 + 6,93 + 7,53 = 26 342,43
#bieganie #sztafeta
Trzy zaległe biegi, chciałem atakować 10k, ale zawsze coś.
Szybko śmigasz, 10k kwestia czasu
@pluszowy_zergling Dzięki.
Ostre zapierdzielanko. Zazdroszczę tempa.
@czomik Z tego co kojarzę, to też zasuwasz około piątki na kilometr :). No i regularnie, bo ja ostatnio to tak średnio.
Ale dzięki wielkie, jak się powoli to tempo osiąga, to nieraz się człek frustruje wolnym postępem, choć parę miesięcy temu byłbym zachwycony.
@HollyMolly 5:00, a 4:30 to jest spora różnica i ja takie tempo utrzymam do 5km, później gorzej. Więc zazdroszczę, mam nadzieję poprawiając się
Zaloguj się aby komentować