25 456 169 - 35 = 25 456 134


Cześć, dołączam do pompy Dziś weszły trzy serie: 13, 12 i 10 powtórzeń.

Czy Dipy również mogę wliczać?


#pompujwpoprzekziemi

Komentarze (5)

@splash545 Noż kuźwa, nie zdążyłem zwalić pytania na Ciebie. Obaj w tym jesteśmy.


Kurde, nie wiem, ciężka sprawa. Bo w sumie czemu by i nie dodać podciągnięć na drągu, skoro to takie pompki, ale do sufitu?


@Trypsyna mi nie przeszkadza, wliczaj i baw się dobrze!

@Statyczny_Stefek Jak na moje możesz i podciągnięcia wliczać tylko w poście można by wyszczególniać co kto ile czego zrobił. Metrów do przepompowania nie braknie a zakładać 10 oddzielnych tagów do podciągnięć, dipów itp też w sumie bez sensu

@splash545 @Statyczny_Stefek dziękuję za wyjaśnienia! Teraz łatwiej będą mi wchodziły powtórzenia dzięki tagowi 🫡 dołączę również z podciągnięciami i dipami 💪🏼

Zaloguj się aby komentować