Dyskusja użytkownika Trypsyna

25 418,90 + 13,41 = 25 432,31

Należy odkurzyć carbony przed startami!

Dzisiejszy mocny bieg jako test przed zbliżającymi się zawodami.

Mięsko: 6x1km w tempie 4:40 a na deser 2x 400m najmocniej jak się da po daniu głównym.

Było b o s k o. Pod kontrolą (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/