25 018,39 + 10,16 = 25 028,55 W końcu 10k pękło. Ostatni rok miałem tragiczną kondycję i motywację, ale #sztafeta

@Morfi_pl Czas 1:04h, Tempo: 6:23, ale trochę pogubiłem trasę. To jest mój trzeci bieg w tym miesiącu i 5 w tym roku, ale zaczynałem od długich spacerów, górki i teraz po zejściu upałów w końcu biegi. Powrót jeszcze w trakcie, bo przed przerwą biegałem okazjonalnie półmaratony i to jest cel (w sumie celuję w papatony ). No i najważniejsze, bebech jeszcze widoczny, więc jest co spalać