24 173,98 + 10,67 = 24 184,65


Dzisiaj wieczorem impreza, to trzeba było rano. A co rano? 18 stopni i mżawka Bałem się o większy deszcz, to wziąłem kurtałkę przeciwdeszcz... powiem tak, dawno już się tak nie wypociłem No ale swoje zrobione - to już ostatni quality trening Fazy I niebieskiego planu. Całkiem dobrze idzie, w niedzielę może wrzucę podsumowanko jak się numerki ruszyły od ostatniego miesiąca.


#ziomanbiega #sztafeta

9e3aec5a-357c-4eda-8d1b-befa903189b6

Komentarze (2)

enron

Ładny trening! A pomiar tętna z zegarka czy z paska - bo coś jakby wysokie wyszło.


A w ogóle to nigdy nie pojmę logiki ludzi ubierających się jakoś specjalnie na deszcz - taka kurtka to by musiał być jakiś goretex o kosmicznych parametrach z wbudowanym systemem klimatyzacji, by się pod nią nie zapocić Z dwojga złego (ja wiem czy złego?) wolę być przemoczony deszczem niż potem. Polecam, wczorajszy papaton w rzęsistym deszczu to była prawdziwa przyjemność

Zioman

@enron zawsze z paska, wyższe bo ~4K było szybszego śmigania. Następnym razem biorę mżawkę na klatę.

Zaloguj się aby komentować