23 671,49 + 16,75 = 23 688,24

Niedziela, zatem dzień święty longiem święcić - trochę górek, trochę dołków, ogólnie bardzo spoko. Cieszy serducho 150, bo chociaz tempo nie zachwyca, to było solidnie, a człowiek zmęczył jedynie trochę nogi.

Tydzień zamykam wynikiem 44.4 - zadowolony

#ziomanbiega #sztafeta