23 111,32 + 6,31 = 23 117,63

Nie każdy trening musi być udany. I tak, niewątpliwie, stało się dziś.

3 godziny na kajakach ma słońcu sprawiły, że siły było trochę mniej, ale tego prawie nie odczułem podczas biegu.

Bardziej dał się we znaki posiłek w postaci pizzy popity kuflem zimnego piwa 😁 Dokończenie porcji, której córka nie mogła już zjeść, też nie było dobrym pomysłem przed bieganiem.

Mniejsze porcje albo dłuższą przerywa przed bieganiem, inaczej mój żołądek się buntuje 😁

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/