@Zielczan Uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej TFCC

@Tiger_F6551-x ale rehabilitacja wjechała jakaś, czy sam się próbujesz wyciągnąć?

@Fafalala Jak byłem u lekarza to "heheh o to będzie pana hehehe długo bolało". Zasadniczo miałem nosić ortezę i unikać przeciążania nadgarstka przez 3 -4 tygodnie. Ale jakoś mniej mnie to nie boli po tych 4 tygodniach.

@Tiger_F6551-x no to, dobrze. Wspieraj nadgarstek, sam sobie rób jakieś ćwiczonka (podobno powerball jest dobry do wzmacniania tej części stawu), bo szkoda aby Cię to później blokowało w sporcie.

@Tiger_F6551-x a to miałem coś podobnego, chociaż u mnie skłaniali się ku pęknięciu kości, ale na RTG nie było tego widać wyraźnie i chcieli robić tomograf, tego znowuż mi się nie chciało xD

@Zielczan Jak długo musiałeś czekać by znów móc jeździć?

@Tiger_F6551-x z miesiąc, żeby o tym myśleć, ale nie polecam wpaść w dziurę jak trzymasz kierę, bo się zesrasz z bólu xd