22 901,88 + 2,76 = 22 904,64
#bieganie #sztafeta
Wczoraj miałem dzień bez biegania, więc... pobiegłem. Ale nie to, co trener Jeff ma w grafiku dla mnie, tylko krótko i nieco szybciej do paczkomatu. Zastanawiałem się, czy wrzucać niecałą trójkę, ale co mi tam, może zaważy na koniec sierpnia.
Miłego dnia, a nawet weekendu, bo okazuje się, że jest sobota.
PS Jak dołączyć do garminowskiej grupy?
PS2 Co się dzieje z @enron ?
@HollyMolly odnośnie @enron to ktoś kiedyś wspominał o jakiejś kontuzji... na wykopie nadal się udziela, a ostatni biegowy wpis z 13 lipca miał to:
Gdzieś koło siódmego kilometra zaczęło mi doskwierać lewe kolano - i nie odpuściło już do końca. Kuśtykać nie kuśtykałem, ale było na tyle nieprzyjemnie że marzyłem tylko o tym by już dobiec do domu. Teraz siedzę w robocie i każde wstanie z fotela skutkuje takim bólem, że ledwo chodzę i muszę parę minut poćwiczyć by się w ogóle poruszać. Czuję, że dzisiaj czeka mnie uczciwa sesja z wałkiem i rozciąganiem.
Zaloguj się aby komentować
