21 624,1 + 15,23 + 5,59 = 21 644,92

90dni do maratonu

dzisiaj lokalne zawody na 15km plan byl prosty nie zajechac sie ale troche pobiegac szybciej i nabrac pewnosci siebie bo ostatnio cos psycha siada jesli chodzi o trzymanie tempa wiec 5:10 wydalo sie rozsadne, bieglo sie bardzo dobrze oprocz podbiegu na ktorym stracilem z jakies 40 sekund wzgledem planu hehe a tak to jestem zadowolony

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie