20 028,88 + 8,31 = 20 037,19

Pierwsze bieganko z pasem tętna i odpaliłem sobie test progu mleczanowego. Zgadza się, nie dotrwałem do końca to nie był mój dzień

Pierwsze wrażenie jest bardzo pozytywne. Pas wydaje się być mega szybki, co przy np. krótszych interwałach może być mega pomocne. Jeśli chodzi o same wartości tętna, to jestem na razie nieco zaskoczony. Przy stałym tempie na średniej intensywności jest podobnie, ale przy wolnym bieganiu i szybkim + jak dojdzie jeszcze zmienianie tempa to jak je porównuję, to mam wrażenie, że tętno z nadgarstka jest wzięte z generator_losowych_liczb.exe xD

Zobaczymy jak to będzie przy kolejnych bieganiach, dobrego weekendu!

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/