16 650,50 + 10,30 = 16 660,80

Fajnie, że się trochę ochłodziło to mogłem się wyspać. Dziś wpadło 3km easy i drillsy przed częścią główną czyli 10x 10s sprint po 2:55min/km. Na koniec 4km powrotu do domu. Strasznie się tym zajechałem i do tego pulsometr mi zaczął szwankować bo na powrocie pokazywał 130bpm a wyraźnie czułem że mam coś koło 150. Może będzie powód żeby kupić garmina 😁

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/