16 176,15 + 14,05 + 12,37 + 12,73 + 14,23 + 21,37 = 16聽250,90
Ach pi膮tek pi膮teczek pi膮tunio 馃槏
Od poniedzia艂ku co艣 tam ciu艂a艂em jakie艣 dyszki, minipapatoniki i takie tam - ale mia艂em w g艂owie jaki艣 papaton jeszcze przed weekendem 馃槈
Planowa艂em to na czwartek, ale wylaz艂a mi dodatkowa robota w nocy i za p贸藕no wsta艂em. Nic to, spr贸bujemy w pi膮tek. Budzik na 4:09 i w kimono jeszcze przed p贸艂noc膮. O dziwo wsta艂em bez problem贸w, ale nie posz艂o a偶 tak sprawnie jak planowa艂em - a to szukanie ciuch贸w, a to karmienie kota - koniec ko艅c贸w wybieg艂em o 4:39. Prosto w cudownie rz臋sisty deszcz 馃榿
Tak, kiedy艣 nie lubi艂em start贸w w deszczu. Ale to by艂o kiedy艣. W por贸wnaniu do wczorajszego porannego upa艂u (by艂o bodaj偶e 16掳C) dzisiejszy bieg to by艂 cudowny relaks 馃槍 Tak, chlupotanie w butach ciut przeszkadza艂o, ale tylko ciut 馃槑
By艂o fajnie, tym razem bez zakup贸w - wszystko w domu by艂o. Dotar艂em o 6:38, szybka k膮piel i start w codzienno艣膰.
Mi艂ej reszty pi膮tunia! 鉂わ笍
#sztafeta #bieganie #2137
