15 231,83 + 18,00 = 15 249,83

Boże, co to był za bieg. Miało byc prosto, 3km truchtu, 8km 4:55 i 3km truchtu. Ustawiłem w stravie trasę na 14km i lecę. Jestem na wyjeździe więc liczyłem na fajne zwiedzanie okolicy. Wszystko szło zgodnie z planem, ale po 6km się zgubiłem w lesie. Przy próbie powrotu na trakt zaliczyłem taki podbieg, że się prawie porzygałem i końcówkę wchodziłem resztkami sił na tętnie 180. Potem zaliczyłem soczystą glebę na zbiegu, na szczęście wylądowałem w miarę miękko i bez uszkodzeń. Sama trasą dość mocno się wydłużyła, ale mimo wszystko było super 😁

Wczoraj byłem w sklepie biegacza i tam mi dopasowali nowe butki. Bardzo polecam wybrać się tam każdemu kto odczuwa jakieś bóle podczas biegania. Pracują tam bardzo kumaci ludzie, którzy wszystko fajnie wytłumaczą. Śmiganie w butach dobrze dopasowanych a dobranych na pałę to niebo a ziemia.

#bieganie

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/