14 797,33 + 9,00 = 14 806,33
3km easy + 10x200/200 (~3:55min/km / spokojny trucht) + 2km easy
Ale ciepło!
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (4)
A też sobie dodam wykresy 😁
@Mjelon są piły!!!
Jakoś trzeba sobie to życie urozmaicać 😅
Jeszcze kilka dni sobie odpuszczę i chyba też odwiedzę bieżnię na początek. Już lepiej z kolanem.
Zaloguj się aby komentować