14 215,97 + 10,15 = 14 226,12
29dzien/173 przygotowania do maratonu #25tygodnidomaratonuleciny
spokojna poniedzialkowa bazka, przez caly bieg nie patrzylem na tempo i myslalem ze dosc szybko biegne(jak na siebie) a tu jednak psikus xD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@BoguslawLecina Bieganie na czucie to fajna rzecz, trzeba się czasem od zegarka odpiąć, to też jest dobry psychologiczny myk, uczysz się ufać swojemu ciału. Może i surprise ale za to jakie ładne spokojne tętno na robienie bazy!
@pluszowy_zergling no im dluzej biegam tym bardziej biegam na samopoczucie, jak zaczynalem to 95% czasu bylem wpatrzony w zegarek
Zaloguj się aby komentować