[@Furto](/uzytkownik/Furto) jakie średnie HR na takim dystansie?

@Furto jakie średnie HR na takim dystansie?

123035 \+390 \+ 6 =123431

Słodko\-gorzka jazda\. Formę mam obecnie niewątpliwie życiową, noga podaje, jeżdżę z głową, ale nie na wszystko ma się wpływ, chyba że o czymś nie wiem\. 2 tygodnie temu robiłem 300 km i nie miałem prawa narzekać na jakiekolwiek, większe dolegliwości zdrowotne, może poza opuchniętymi stopami\. Dzisiaj/wczoraj niestety się nazbierało: ból nadgarstka, wzrastający ból kolana i gwóźdź do trumny podpisanej "cel" \- okropne otarcia od siodełka\. Przez tydzień chyba nie wsiądę na rower\. Oszczędzajac Wam detali, ostatnie 150 km to była już dosłownie katorga\. 40 km jakie zabrakło do zaplanowanej mety, wydaje się być błachostką na takiej trasie, ale nie byłem już w stanie praktycznie siedzieć\. Nie mam pojęcia czemu to aż tak nie zagrało\. Ze strony pogody także in minus: ulewy, wiatr z zachodniego okazał się północno\-zachodnim, a w nocy zamiast prognozowanych 14 stopni, temperatura spadła do 8\. 
Nie prognozuję na lipiec tras 200\+, może wpadną jakieś górki\.
[\#300km](https://www.hejto.pl/tag/300km)  nr 2 
[\#200km](https://www.hejto.pl/tag/200km)  nr 4
[\#100km](https://www.hejto.pl/tag/100km) nr 16 \(poprawiłem rekord z zeszłego roku\) 

[\#rowerowyrownik](https://www.hejto.pl/tag/rowerowyrownik) [\#szosa](https://www.hejto.pl/tag/szosa) 

[\#rowerowyrownik](https://www.hejto.pl/tag/rowerowyrownik)  [\#szosa](https://www.hejto.pl/tag/szosa)

123035 +390 + 6 =123431
Słodko-gorzka jazda. Formę mam obecnie niewątpliwie życiową, noga podaje, jeżdżę z głową, ale nie na wszystko ma się wpływ, chyba że o czymś nie wiem. 2 tygodnie temu robiłem 300 km i nie miałem prawa narzekać na jakiekolwiek, większe dolegliwości zdrowotne, może poza opuchniętymi stopami. Dzisiaj/wczoraj niestety się nazbierało: ból nadgarstka, wzrastający ból kolana i gwóźdź do trumny podpisanej &quot;cel&quot; - okropne otarcia od siodełka. Przez tydzień chyba nie wsiądę na rower. Oszczędzajac Wam detali, ostatnie 150 km to była już dosłownie katorga. 40 km jakie zabrakło do zaplanowanej mety, wydaje się być błachostką na takiej trasie, ale nie byłem już w stanie praktycznie siedzieć. Nie mam pojęcia czemu to aż tak nie zagrało. Ze strony pogody także in minus: ulewy, wiatr z zachodniego okazał się północno-zachodnim, a w nocy zamiast prognozowanych 14 stopni, temperatura spadła do 8.
Nie prognozuję na lipiec tras 200+, może wpadną jakieś górki.
#300km  nr 2
#200km  nr 4
#100km nr 16 (poprawiłem rekord z zeszłego roku) 
#rowerowyrownik #szosa 
#rowerowyrownik  #szosa

123035 +390 + 6 =123431 Słodko-gorzka jazda. Formę mam obecnie niewątpliwie życiową, noga podaje, jeżdżę z

[@Furto](/uzytkownik/Furto) miałeś mokre gacie po ulewach ? to mogło zadecydować, mnie kiedyś 3 burze złapały na trasie ok 60 km, jak wróciłem do domu okazało się, że szew od gaci rozorał mi poślada. Jeździłem w tych bibsach wielokrotnie a to była jedyna taka sytuacja, mokry materiał inaczej się zachowuje.

@Furto miałeś mokre gacie po ulewach ? to mogło zadecydować, mnie kiedyś 3 burze złapały na trasie ok 60 km, jak wróciłem do domu okazało się, że szew od gaci rozorał mi poślada. Jeździłem w tych bibsach wielokrotnie a to była jedyna taka sytuacja, mokry materiał inaczej się zachowuje.

Ja tam sobie zawsze powtarzam, że jeżdzę przede wszystkim dla przyjemności, więc nie ma co się zajeżdżać w trupa. Jutro też jest dzień, a te same zowody za rok:) Szybkiego powrotu do zdrowia!

Komentarze (7)