Trening zrealizowany w 100% idealnie wedle tabelki nie musi być doskonały, bo mamy życie. Niech forma rośnie!

10 934,51 + 8,32 = 10 942,83

EASY - EASY - XXXX - \[EASY\] - LONG

Życie różnie się układa, a wczoraj nie miałem okazji wyjść pobiegać. Dzisiaj za to, pomimo później jak na siebie pory (wg Smashruna to najpóźniejszy bieg w ciągu ostatnich 6 miesięcy) wyszedłem na znany dobrze park i wklepałem pięć okrążeń. Piękna pogoda, w przyszłym tygodniu ma się zepsuć, ale lato można już było poczuć.

[#ziomanbiega](/tag/ziomanbiega) [#sztafeta](/tag/sztafeta)

10 934,51 + 8,32 = 10 942,83
EASY - EASY - XXXX - [EASY] - LONG
Życie różnie się układa, a wczoraj nie miałem okazji wyjść pobiegać. Dzisiaj za to, pomimo później jak na siebie pory (wg Smashruna to najpóźniejszy bieg w ciągu ostatnich 6 miesięcy) wyszedłem na znany dobrze park i wklepałem pięć okrążeń. Piękna pogoda, w przyszłym tygodniu ma się zepsuć, ale lato można już było poczuć.
#ziomanbiega #sztafeta

Komentarze (1)