35 674,95 + 21,20 = 35 696,15
398 314 + 21 = 398 335
Co to był za półmaraton. Dawno nie zaliczyłem biegu, który poszedłby tak równo.
Plan: sub 1:40
Wykonanie: Cały bieg 4:44 lub lekko poniżej, więc robił się mały zapas, do maks 25 sekund. Zapas utracony na ostatnim podbiegu na most (18km) i nawet była lekka strata. Ostatni km 4:33 i wpadam na metę 1
Oczywiście poczyniłem sobie już rekordową ramkę, bo życiówka wpadła. #twojbieg - twojbieg.pl
Wiem, zdjęcie słabe, bo światła nie ma już dziennego :)
Pozdro dla wszystkich Tomków, którzy dzisiaj walczyli. Pogoda była super, co?
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
