Zjem jeszcze gofera do zera i tyle na dzisiaj. #galaretkanomore Zjedzone: 4 200 kcal (ale zjem…

Zjem jeszcze gofera do zera i tyle na dzisiaj.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 4 200 kcal (ale zjem jeszcze)

• Spalone: 4 700 kcal

• Kroki: 30 600

• Bieg: 22 km

• Norweski: już robię no

#dobrenawyki

#chlopskadyscyplina

Ogólnie zapowiadają mi się te kolejne trzy tygodnie "wolnego", że jak mi dziennie uda się wyrwać tę godzinę może dwie na sport to będzie fajnie. Najwyżej będę realizować się w nocnych biegach.

#adelbertthemighty