Zjadłem langosza był pyszny.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 2 850 kcal
  

• Spalone: 2 850 kcal
  

• Kroki: 16 000
  

• Bieg: 7 km
  

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Od jutra porządne liczenie bo kończy się stołowanie w restauracjach i bardzo dobrze.

Na pewno będzie to także dzień aktywnej regeneracji bo obiecałem dzieciakom rowery, a jak dobrze pójdzie to na wieczór może jakiś spokojny, dłuższy bieg, ale to zależy od pogody- oby był przyjemnie ciepły wieczór.

W tym roku wakacje z dziećmi były znośne. Zaczynają zachowywać się jak ludzie lecz niestety działa tylko metoda straszenia (i realizacji oczywiście) zabraniem deseru bo w urlop mieli codziennie- jak zasłużyli. Ten czas rządzi się swoimi prawami.

Na zdjęciu najlepsze co mi się przytrafiło na tym wyjeździe (muszę obczaić czy idzie go gdzie u mnie dorwać).

#adelbertthemighty