Z plusów:

- Jednocześnie źródło protein i kreatyny

- Białkowe bąki wreszcie nie śmierdzą tylko ładnie pachną

Z minusów:

- Jadłem lepsze sosy do kurczaka

- Nawet po zalecanych 5g dziennie cały czas mnie czyści, ale przy kreatynie to podobno normalne

#hejtokoksy #heheszki

c8ac3257-a364-491e-b1ea-c911f6dfeefe

Komentarze (3)

Rimfire

@mordaJakZiemniaczek curls to wiem, że hantelki a to waves to co to jest?

mordaJakZiemniaczek

@Rimfire chyba chodzi o periodyzację falową

Rimfire

@mordaJakZiemniaczek spoko, już znalazłem.

3214999a-b502-40c3-92ea-b149bcf72fef

Zaloguj się aby komentować