Dyskusja użytkownika AdelbertVonBimberstein

Wczesne wstawanie wczesne wstawanie hej i późne zasypianie joł.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 4 750 kcal

• Spalone: 4 600 kcal

• Kroki: 17 700

• Rower: 16 km po zakładzie w pracy

• Bieg: 8.3 km

• Książka: niewiele

#dobrenawyki

#chlopskadyscyplina

Zobaczę jak jutro będę stał energetycznie. Jakby coś było nie tak to może spacer tylko, a może na saunę bym się wybrał.

Zobaczę. Nie ukrywam, że przydałby mi się dzień off- nie tyle od suportu bo to mógłby być nawet długi trekking- ile od obowiązków, pracy, a przede wszystkim wstawania na określoną godzinę.

Bo jak mnie nie budzi budzik to robi to darcie japy w domu.

Życie. Poradzę sobie.

#adelbertthemighty