W Elblągu otwarto ścieżkę terapii leśnej. To pierwsza w pomorskich lasach i trzecia w Polsce, trasa terapeutyczna w lesie.
Ścieżka terapii leśnej została otwarta w Nadleśnictwie Elbląg. Jak przekonują inicjatorzy tej nowej aktywności, spacerowanie po lesie uwrażliwia zmysły, wspomaga leczenie i rehabilitację. [...]
Przewodniczka kąpieli leśnych Marzena Żachowska przekonuje, że terapia leśna to metoda umocowana w licznych badaniach naukowych, opierająca się na wieloaspektowym kontakcie człowieka ze środowiskiem leśnym.
Terapia leśna działa jako profilaktyka medyczna, wspomaga leczenie oraz rehabilitację. Może składać się z różnych praktyk i aktywności. Terapia leśna angażuje i uwrażliwia zmysły. Nasz dotyk, wzrok, węch, smak, czucie wyobrażeniowe - wszystko to w lesie nabiera nowego, terapeutycznego wymiaru, pozwala na odnowienie lub pogłębienie naszych więzi z przyrodą, relaksuje, daje odpocząć głowie, sprzyja powrotom do zdrowia fizycznego i psychicznego
- wyjaśniła.
#wiadomoscipolska #warminskomazurskie #elblag #las #terapia #zdrowie #portalsamorzadowy