To ja mam teraz pytanie. Podniosłem dzisiaj 60 razy 70 kg (10 x po 6 powtórzeń), na klatę. Ważę 100. czy to się liczy jako pompka, jak robiłem nawadzę, to wyszło 76 około. Czy można to już podciągnąć?

#pompujwpoprzekziemi

Komentarze (6)

Zaloguj się aby komentować