Dyskusja użytkownika lubieplackijohn

O tak!

@Coyote_Starrk No i w pytę! Postaram się coś ciekawego wieczorkiem wyskrobać! (⌐■_■)

@Coyote_Starrk dokładnie! Jeśli każdy będzie wykonywał swoją rolę, to zmasakrujemy wykop, wolnychslowian, xepo i resztę portali. Albicli nie musimy, bo sama się masakruje całodobowo xD

@Coyote_Starrk A myślisz, że dasz radę zrobić jakąś relację z egzaminu? Z vujitsu też w sumie może być ciekawa (⌐■_■)

Ah pamiętam ten 4h egzamin na 2kyu, cieszy się nie tyle co ze zdania co dotrwania do końca

@BapiezBolag A masz jakieś fociszcze albo może chciałbyś się podzielić wiedzą, jak przebiega egzamin?

@Coyote_Starrk Focisze będą w dechę! (⌐■_■)

No oczywiście na początku mamy rozgrzeweczke, czyli bieganie w kółko, wymachy rak czy np na klaśnięcie 10 pompek i dalszy bieg, później są ćwiczenia w miejscu - przysiady, przysiady z wyskokiem, brzuszki. Jak już rozgrzewka jest zakończona to się ustawia według Kyu (kolorów pasów) najniższe na początek, najwyższe na końcu. Egzamin zaczyna się od podstawowych rzeczy takich jak uderzenia w powietrzu, bloki - robi się to po 1-3 serie po 10 powtórzeń, następne są kopnięcia. Potem do tych ciosów i kopnięć dodaje się pozycje czy też łączy je w kombinacje, np. uderzenie lewa, prawa, blok, kopnięcie i powrót do pozycji. Po tym wszystkim jest Kata czyli taki układ z kombinacjami uderzeń, pozycji, kopnięć..

Gdy dana grupa zaliczy egzamin to schodzi i wtedy szereg przesuwa się do przodu, wszystko się powtarza tylko z cidzzzuymi wymaganiami dla danego pasa. Gdy już wszystkie pasy zaliczą egzamin następują dla starszych walki w parach, tu już jest losowość - można walczyć z czarnym pasem 3stopnis mając żółty pas, licząc na to że nas oszczędzi. Takich walk jest od 6 do 20, które trwają 2-3 minuty. Na zakończeniu jest łamanie desek dla pasów od czarnego zwyż. Mamy 3 deski do złamania - pięścią, łokciem oraz piętą

Dla ciekawych tak wygląda przykładowe kata: https://youtu.be/m_NqE_22ENM

@Lubieplackijohn tak to wygląda, @Coyote_Starrk twoja kolej

@BapiezBolag A zrób z tego post, więcej ludzi popaczy! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Coyote_Starrk dawaj też posta, co się będziesz w komentarzach ograniczał!

@coyote_starrk o tym czy możesz podejść do egzaminu decyduje trener sekcji, też każdy cios, blok ma swoją terminologię.

A o zdaniu egzaminu decyduje taki skład sędziowski, który obserwuje egzaminujących

@lubieplackikohn zredaguje to ładnie jak będę miał czas i wstawię