@pozdrawiam_was_ciule tak patrzę na Twoje treningi i większość biegasz ze średnim tętnem powyżej 170. Lecisz mocno za każdym razem? Jeśli tak to jest to najprostsza droga do kontuzji, spróbuj robić więcej spokojnych przebieżek

@Allez jo, dzięki za troskę ale problemem jest raczej mój zegarek (a dokładniej pasek do niego) który ma problem z regularnym mierzeniem tętna i często zostawia takie dziury przez co średnie tętno jest mocno zawyżone