Sałata - rzymski sposób na sen

Dziś sałata to lekka przystawka lub dodatek do obiadu, ale dla antycznych Rzymian była czymś znacznie bardziej funkcjonalnym. Uważali ją za roślinę leczniczą — szczególnie pomocną przy problemach ze snem i trawieniem.

Rzymscy lekarze zalecali spożywanie sałaty na kolację, by się zrelaksować i ułatwić zasypianie. Wierzono, że jej sok zawiera właściwości chłodzące i uspokajające. Co ciekawe — niektóre odmiany sałaty zawierają laktucynę, związek chemiczny o łagodnym działaniu uspokajającym, co potwierdza że Rzymianie mieli rację.

Cesarz August pod koniec swojego panowania (rządził w latach 27 p.n.e. - 14 n.e.) podobno odzyskał zdrowie po ciężkiej chorobie właśnie dzięki „kuracji sałatowej”.

https://imperiumromanum.pl/ciekawostka/salata-rzymski-sposob-na-sen/

#imperiumromanum #ciekawostki #historia #gruparatowaniapoziomu

-----------------------------------------------------------------------------

Jeżeli podobają Ci się treści, jakie gromadzę na portalu oraz, którymi dzielę się na social media, wdzięczny będę za jakiekolwiek wsparcie: https://imperiumromanum.pl/dotacje/