Padał śnieg z deszczem i wiater wiał. Ogólnie mocno zmarzłem.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 4 950 kcal

• Spalone: 4 800 kcal

• Kroki: 25 300

• Rower: 12 km po zakładzie w pracy

• Bieg: 11 km

• Książka: ile dałem rady w przerwach

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Jeszcze kilka dni i do domu. Kusi mnie jutro bieg w terenie. Wszystko mam w sumie- byle nie padało bo po całym dniu nie mam już energii na odpowiednią termoregulację organizmu.

#adelbertthemighty