Nie będę już jadł. Niby deficyt ale zostawię na następne dni.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 3 100 kcal
  

• Spalone: 3 720 kcal
  

• Kroki: 25 000
  

• Bieg: 13.27km + 1.00km
  

• Trening: push na siłowni+ cable crunch ile weszło 3 serie
  

Poczytam jeszcze sobie.

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Dziś wam wrzucę Noteć.

#adelbertthemighty