Mój trener osobisty, chatgpt, zasugerował mi żebym biegał wolniej. Okazało się, że bieganie wolniej jest bardziej męczące niż bieganie szybciej, bo muszę się na tym bardziej skupiać.

Przynajmniej nogi nie były aż takie ciężkie, bo siady i wspięcia były w środę, więc był czas na regenerację.

#hejtokoksy