Jakoś się udało przetrwać kolejny dzień z dziećmi. :sweat_smile: #galaretkanomore Zjedzone: 4 200…

Jakoś się udało przetrwać kolejny dzień z dziećmi.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 4 200 kcal

• Spalone: 4 350 kcal

• Kroki: 29 600

• Bieg: 14 km

• Spacer: 3 km z dziećmi

• Basen: 500 m

• Sauna: 12 minut

• Norweski: jeszcze zrobię coś

#dobrenawyki

#chlopskadyscyplina

Zabrałem dzieci na krótki spacer ale byłem dzisiaj miłosierny: tylko 3 km bo wczoraj było więcej a i pogoda była średnio zachęcająca. Zimno, wilgotno i pochmurno.

#adelbertthemighty