Galaret własnoręcznie robiony sobie kuszajem ja. Zrobiłem 100 pompek, ale z ledwością. Na koniec to ostatnie 2 serie to po 3 pompki, widelca unieść nie mogę ehhh huop słaby #przegryw #gotujzhejto
Nie wiem czy robiąc 100 pompek i taką galaretę można tagować przegryw. To już bardziej hejtokoksy i gotujzhejto.
Ile przysiadów robisz?
@Legendary_Weaponsmith nie mam obiciazen zadnych, niedlugo ide na siłke
@zosiasamosia1 bez obciążenia to też ćwiczenie. W szkole człowiek robił 30, 50. Teraz 10 ciężko, też się muszę wziąć za siebie.
Poza tym bez obciążenia można wyrobić dobre nawyki do techniki
Zaloguj się aby komentować