Dyskusja użytkownika Chougchento

@yeebhany próbowałem, ale niestety nie daje takiego kopa jak puszka red bulla. Albo nie trafiłem na odpowiednio mocną kawę.

@Chougchento

"Espresso (25-35 ml) – ok. 65 mg kofeiny."

"W puszce Red Bull Energy Drink o pojemności 250 ml znajduje się 80 mg kofeiny"

"Kawy nie warto również pić w porach zwiększonego wydzielania kortyzolu, czyli między godziną 8:00 a 9:00, następnie w godzinach popołudniowych między 12:00 a 13:00 oraz wieczornych około 17:30–18:30. Kortyzol jest „hormonem stresu”, który zmniejsza działanie kofeiny. Pijąc kawę w godzinach, kiedy jest on wydzielany, nie odczuje się jej pozytywnego działania. Co więcej, kawa zwiększa wydzielanie kortyzolu, wzmacniając jego negatywne działanie na organizm. Najlepszymi porami na wypicie kawy są więc godziny między 9:00 a 11:30 oraz między 13:30 a 17:00."

czyli sączyć łyczkami pomiędzy tymi rannymi godzinami i odzwyczaić się od energetykowego szajsu. Yerba jest spoko, tylko oprocz postawienia na nogi ganiala tez do lazienki xD

@yeebhany dobrze Ci pisze, @Chougchento. Jak nie ta yerba, to właśnie kawusia w termosie, pytanie tylko jaką pijesz że Cię tak słabo klepie. Sam miałem okres, że wlewałem w siebie po 2-3 litry energoli, albo 5-6 kubków 0,5l kawy z ekspresu na dzień i w sumie to wuja już mi dawały te specyfiki. Raz zrobiłem mocną kawę sypaną, to aż mnie z trampek wystrzeliło. Teraz codziennie szykuję termosik sypanej kawy z rana i jest gitara.