Rysia
Osobistość
Dzień dobry i trzymajcie kciuki!
Przedwczoraj byłam u fizjoterapeuty i na usg kolana.
Wszystko wygląda dobrze, jedyne co to łąkotka wygląda na PRZECIĄŻONĄ, ale nie nic mechanicznie zepsutego <3
Fizjo polecił już zrezygnować z ortezy i poduszki pod kolano, mogę wrócić na siatkówkę i po prostu obserwować. Na siłowni będę pracować nad wyprostem, który sama muszę se zrobić i czwórkami.
Ale jedna rzecz się stała, której się obawiałam a którą fizjo potwierdził.
Lewa noga mi się zmniejszyła ;_; Więc też praca nad wyrównaniem nóg.
No pan specjalista to dodał mi takich sił psychicznych i fizycznych, że ja nie mogę.
Dzisiaj powrót na boisko! Mam nadzieję, że nie będę pozdrawiać z soru.
#sport #zdrowie #silownia
