D⁎⁎a zaklejona, nie idzie tego wypchnąć.
#srajzhejto
D⁎⁎a zaklejona, nie idzie tego wypchnąć.
#srajzhejto
@JaktologinniepoprawnyWTF - pij sok ze śliwek (lub jedz śliwki), jedz jogurty, pij kefiry, jedz kiszoną kapustę i ogórki - a jak jesteś leniwy to chociaż kup sobie błonnik w aptece i pij. To ci powinno pomóc z perystaltyką jelit i konsystencją stolca.
@JaktologinniepoprawnyWTF pij kranówy więcej i żuj jedzenie porządnie.
Tamta reszta rad też jest dobra ale mi ludzie zarzucają, że wolne jem jak to jest na odwrót, co druga osoba je za szybko i nie mieli pokarmu tak jak trzeba.
wiyncyj hińskih zópek
@SuperSzturmowiec chyba tak trzeba bo po jarzynowej widać co się dzieje. Nadal walczę, ale prędzej oczy mi na wierzch wyjdą niż produkt przemiany materii.
Jeszcze 30 min
@SuperSzturmowiec mi pomogło
Najważniejsza jest odpowiednia pozycja. Serio.
@Halo_krabie pomaga też jak się włączy występ Marcina Dańca
@Halo_krabie próbowałem się tu wyginać w różne strony i ruszyło akurat przy tej pierwszej. Po drugie to nie moje pierwsze sranie i znam te triki.
Zaloguj się aby komentować