Dosyć łatwe mi się wylosowały:

  • Weź udział w jednej ze sportowych aktywności, której dawno nie robiłeś

  • Zrób zdjęcie wschodu bądź zachodu słońca

  • Odwiedź jedno z muzeów w Twojej okolicy i zdaj z niego relację

    Postanowiłem wykonać dwa pierwsze zadania.
    Ze względu na, że słowo dawno można interpretować różnie to tym razem super się złożyło i postanowiłem wybrać się na zajęcia Les Mills Bodycombat, które ze względów zdrowotnych opuszczałem przez ostatnie dwa miesiące. Plus zdjęcie zachodu z mojej okolicy. Dzięki @bojowonastawionaowca za inicjatywe i pomoc w powrocie do regularnych treningów.
    #jesiennewyzwania

5f172b10-20c7-4a9d-99c5-63b421156a49
71551fc9-09e3-4d38-8a2e-80916951b0da
02a45869-e3bb-468b-93be-3e2ab6b49035

Komentarze (3)

sireplama

Les Mills Bodycombat


@Adishone a co to?

Adishone

@sireplama W teorii to trening cardio insipirowany sztukami walki gdzie poszczególne uderzenia i kopnięcia łączy się w większą całość, ale w sumie to trochę fitness z ich elementami w rytmie dosyć energetycznej muzyki. Aktualna choregrafia do zobaczenia tutaj
https://www.youtube.com/watch?v=2CuRUkDtbR8

Zaloguj się aby komentować