Do godziny 10⁰⁰ miałem 50 pięter w górę... Trochę chodzenia po schodach było. Dużo jeżdżenia rowerem pod wiatr a wiaaaaało dzisiaj.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 4 850 kcal

• Spalone: 5 350 kcal

• Kroki: 29 300

• Rower: 18 km po zakładzie w pracy

• Bieg: 16 km

• Książka: trochę było

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Zobaczymy jak jutro pogoda wtedy zdecyduję co robić: siłownia, bieganie czy off.

#adelbertthemighty